Häufig gestellte Fragen
Antworten auf wichtige Fragen rund um Selbstmanagement
Wie kann ich meine Zeit besser einteilen?
Eine bewusste Planung mit Priorisierung von Aufgaben und regelmäßigen Pausen hilft, die verfügbare Zeit effizienter zu nutzen und Überlastung zu vermeiden.
Welche Rolle spielt Energie im Selbstmanagement?
Neben der Zeit ist die eigene Energie entscheidend für Produktivität. Durch gezielte Erholung und gesunde Gewohnheiten lässt sich die Leistungsfähigkeit verbessern.
Wie kann ich neue Gewohnheiten dauerhaft etablieren?
Indem man kleine, realistische Schritte setzt, die sich in den Alltag integrieren lassen, und konsequent am Ball bleibt, können neue Routinen langfristig fest verankert werden.
Bietet selbmax auch individuelle Beratung an?
Ja, selbmax bietet persönliche Coachings an, in denen individuelle Herausforderungen adressiert und maßgeschneiderte Lösungen entwickelt werden.
Sind die Methoden von selbmax auch für berufstätige Personen geeignet?
Absolut. Die Ansätze sind flexibel gestaltet und berücksichtigen die Anforderungen eines beruflichen Alltags, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Wie erreiche ich das selbmax-Team am besten?
Am einfachsten über das Kontaktformular auf der Website oder telefonisch während der Geschäftszeiten unter der angegebenen Nummer.
Gibt es Kurse vor Ort in der Schweiz?
Ja, selbmax veranstaltet regelmäßig Workshops in Binningen, die auch online begleitet werden können.
Welche Vorteile habe ich durch die Nutzung von selbmax?
Sie profitieren von praxisnahen Methoden, einer persönlichen Begleitung und maßgeschneiderten Angeboten, die Ihre Selbstorganisation stärken.